11.05.2020

Ab sofort: Outdoor-Training / Kurse in Kleingruppen

Wir haben letzte Woche an das Bayerische Staatsministerium des Innern, für Sport und Integration, an das Ordnungsamt, sowie an das Bayrische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege eine Anfrage zum Outdoor Training auf unserer Terrasse/Innenhof gestellt und am vergangenen Freitag von zwei Stellen eine telefonische Zusage erhalten.

Gemäß vierter Bayerischer Infektionsschutzmaßnahmenverordnung vom 05. Mai 2020,

Mit unserer Terrasse können wir diese Anforderungen erfüllen. Achtung: Zugang über Hausnummer 4 (Therapie)!

Ab Mittwoch, den 13. Mai werden wir täglich ca. 7 Kurse im Freien anbieten. Die Teilnehmerzahl darf dabei 5 Personen nicht überschreiten (4 Mitglieder und 1 Trainer).

Wir haben für Euch hierfür einen eigenen „Outdoor“- Kursplan erstellt:

Anbei der Link:

 hier klicken

Wichtig:

  • Die Registrierung ist nur online über unser Kursbuchungssystem möglich.
  • Hier siehst Du wie es funktioniert: (Link zu You-Tube Video) müssen wir am Montag noch aufnehmen
  • Damit auch alle mal zum Training kommen können, bitten wir Euch maximal 1 -2 Mal/Woche anzumelden.

s ist uns bewusst, dass wir hiermit nicht alle Wünsche unserer Mitglieder erfüllen können, aber bitte betrachtet es positiv.  Wir können schon starten, wenngleich mit einem reduzierten Programm, dann jedoch in der Qualität und Intensität von Personal Training!!

Darüber hinaus gelten für das Training nachfolgende Hinweise:

 Fitnessstudio/ Eingang in der Wilhelm-Wagenfeld-Str. 6 (Fitness) bleibt weiterhin vorerst geschlossen.

  • Zugang nur über Wilhelm-Wagenfeld-Str. 4 (Therapie; 1. Stock)
  • Bitte für den Zutritt ins Therapiezentrum Mundschutz tragen und direkt in den Außenbereich Terrasse gehen (Training im Freien dann unter Einhaltung aller Hygienevorschriften und entsprechendem Abstand, Maske auf freiwilliger Basis).
  • Keine Nutzung von Umkleidekabinen, d.h. bitte kommt im „Trainingsoutfit“.
  • keine Nutzung der Nassbereiche, außer WC-Anlagen.
  • Nutze dein eigenes Handtuch auf den Gymnastikmatten
  • Bringe deine gefüllte Trinkflasche mit (PHC ist nicht geöffnet
  • Die Kurszeit beträgt 50 Minuten
  • Desinfiziere das Equipment und die Matte nach jeder Trainingseinheit (idealerweise bringt ihr eure eigene Matte mit)
  • Reduziere die Verweildauer nach Kursende auf ein Minimum
  • Halte den Sicherheitsabstand von 1,5 Metern
  • Vielen Dank für Dein Verständnis.
  • Die Kurse sind natürlich wetterabhängig (ein bisschen Nieseln ist nicht schlimm, aber bei Regen werden die Kurse abgesagt, Du erhältst bis 2 Stunden vor dem Training eine Email von uns. Bitte hinterlege bei der Online Anmeldung eine Telefonnummer.
Ab sofort: Outdoor-Training / Kurse in Kleingruppen
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