Aktuelle News

05.04.2022

Fitte Ostern? Die besten Tipps!

Du wünschst dir aktive Ostern, die dich fit halten? Dann haben wir ein paar Tipps für dich:

05.04.2022

Kursplan Frühjahr / Sommer

Nach Ostern startet unser neuer Kursplan.

 

03.04.2022

3G-Zugangskontrolle & Maskenpflicht entfällt

3G-Zugangskontrolle & Maskenpflicht entfällt

28.02.2022

Dein erster Tag im Fitness-Club

Der erste Tag im Fitnessstudio ist ähnlich aufregend, wie der erste Schultag oder der erste Tag im neuen Job. Und je besser Du vorbereitet bist, desto entspannter kannst du die neue Erfahrung genießen.

18.02.2022

Bitterstoffe

„Bitter“ ist nicht gerade der Lieblingsgeschmack von uns Menschen.

11.02.2022

Vorteile von Partnertraining

Anlässlich des Valentinstags am 14.02. möchten wir dich dazu ermuntern, dir einen Trainingspartner zu suchen. 

04.02.2022

Training schützt vor schweren Corona-Verläufen!*

Eine US-amerikanische Studie belegte erstmals den Zusammenhang

18.01.2022

Augen entspannen - 3 Augen Yoga Übungen

Für jeden einzelnen Muskel im Körper gibt es verschiedene Yogaübungen – und somit gibt es auch Übungen für die Augenmuskulatur!

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