Aktuelle News

09.08.2022

Weil du es dir wert bist!

Ein gesundes Selbstbewusstsein hat viele positive Auswirkungen auf unser Leben!

26.07.2022

Der Frischekick

Der Hochsommer bringt uns mit heißen Temperaturen ordentlich zum Schwitzen und der Wunsch nach einer Abkühlung wird häufig in Form von Eis erfüllt.

05.07.2022

Alleskönner

Warum es nicht nur für Sixpack-Fans wichtig ist, sie zu trainieren.

14.06.2022

Sonne satt!

Der Sommer ist da und wir sind bereit für den Extra-Kick an Energie, gute Laune und Wohlgefühl.

12.06.2022

DIE WAAGE

Der regelmäßige Schritt auf die Waage kann dabei helfen, Übergewicht und seine Folgen zu vermeiden.

30.05.2022

Ausreden & Aufschieberitis

Wer regelmäßig etwas für sich und seinen Körper tut und sich Zeit für das Training bzw. Workout nimmt, hat mehr vom Leben.

05.04.2022

Fitte Ostern? Die besten Tipps!

Du wünschst dir aktive Ostern, die dich fit halten? Dann haben wir ein paar Tipps für dich:

05.04.2022

Kursplan Frühjahr / Sommer

Nach Ostern startet unser neuer Kursplan.

 

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