Miha bodytec / EMS-Training


Das Training mit Miha bodytec beruht auf den Prinzipien des elektrischen Myo-Stimulations-Training (EMS-Training)

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Ursprünglich für den Leistungssport entwickelt, wird Miha bodytec zwischenzeitlich auch sehr erfolgreich im „normalen“ Training eingesetzt. Es stimuliert alle großen Muskelgruppen gleichzeitig. Im Gegensatz zum herkömmlichen EMS-Training stimuliert Miha bodytec Agonist und Antagonist sowie tief liegende Muskelgruppen gleichzeitig. EMS-Training ermöglicht ein intensives Ganzkörpertraining, bei dem in nur 20 Minuten alle großen Muskelgruppen aktiviert werden und die individuelle körperliche Leistungsfähigkeit und Fitness signifikant aufgebaut und gesteigert werden. Während der Übungen trägt der Sportler eine spezielle Funktionskleidung, die mit der Arbeitsstation interagiert und die elektrischen Impulse an den Körper übermittelt. Diese Art von Training ist übrigens völlig ungefährlich – Muskelkater ist jedoch nicht ausgeschlossen.

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EMS-Training ist die ideale Ergänzung zu Ihrem wöchentlichen Training, da es die Muskulatur ergänzend trainiert, neue Trainingsimpulse setzt und damit zu einer schnelleren und besseren Erreichung Ihrer Gesundheitsziele beiträgt. Darüber hinaus eignet sich EMS-Training hervorragend um spezielle Problemzonen gezielt und intensiv zu trainieren (Bauch, Po, Oberschenkel, Oberarme oder Brust und Dekollete).

Preise und Tarife

Wir bieten für unsere Kunden und Mitglieder spezielle Tarife im Bereich EMSTraining an, sei es als reines Personal Training, Ergänzung zur normalen Mitgliedschaft, oder auch als EMS-Zweierpaar-Training. Gerne erläutern wir Ihnen unsere Möglichkeiten bei einem persönlichen Termin.