Betreuungskonzept


Das “Pro Health” Betreuungssystem – Ihr Erfolg ist uns wichtig!

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Unser ganzjähriges Betreuungskonzept soll Sie systematisch auf Ihrem Weg zum Erfolg unterstützen und sicherstellen, dass Sie bei uns Ihre Fitnessziele bestmöglich erreichen.

Im Mittelpunkt steht bei uns der Kunde, das heißt das einzelne Mitglied mit seinen individuellen Bedürfnissen und Zielsetzungen.

Das „Pro Health“ Betreuungskonzept basiert auf nachfolgenden Schritten:

Pro-Health-Betreuungskonzept

Gesundheitsanalyse

Im Rahmen dieser „Eingangsuntersuchung“ wird Ihr momentaner Ist-Zustand bestimmt, mit anderen Worten, „Wie fit sind Sie?“

• Herzkreislaufanalyse (Ausdauertest)
• Cardio-Scan (Herz-Check)
• funktionelle Bewegungsanalyse (Functional Movement Screen)
• Bodyscan mit Inbody® (Fettmessung + Messung Körperumfänge)
• allgemeine Tests zur Bestimmung von Kraft und Beweglichkeit

Persönlicher Trainingsplan

Nachdem wir über Ihre persönlichen Ziele gesprochen haben, und basierend auf den Ergebnissen Ihrer Gesundheitsanalyse, erstellen wir/unsere Trainer Ihrer persönlichen Trainingsplan. Zugleich führen wir zusammen mit Ihnen die erste Trainingseinheit begleitend durch. Wir möchten permanent sicherstellen, dass Sie Ihre Übungen korrekt und sauber durchführen, ohne dabei Ihren Körper ungünstig zu belasten. Im Laufe Ihrer Mitgliedschaft wird der Trainingsplan regelmäßig überarbeitet und angepasst. Nach den neuesten trainingswissenschaftlichen Gesichtspunkten optimieren wir Trainingsumfang, Trainingsintensität und Trainingsinhalte, damit Sie immer auf der Erfolgsspur bleiben!

Feedbackgespräch

Mehrmals im Jahr finden Gespräche zwischen Ihnen und Ihrem(r) Trainer(in) statt.

Auf diese Weise stellen wir sicher, dass Sie optimal betreut werden, zufrieden sind und Ihre Fitness- und Gesundheitsziele auch erreichen.

Erfolgskontrolle / Retest

Regelmäßig analysieren wir Ihren Trainingserfolg und wiederholen unterschiedliche Tests aus der Gesundheitsanalyse. Die jeweiligen Ergebnisse dienen dann als Ausgangspunkte für die weitere Trainingsplangestaltung.

Halbjahresbilanz

Nach ca. 6 Monaten heißt es:

• Sind Sie/wir zufrieden?
• Was hat sich an Ihrer Fitness/Gesundheit geändert?
• Wie fühlen Sie sich?
• Welche Ziele haben Sie/wir erreicht?
• Was können Sie/wir noch besser machen?

Kurz um, wir sorgen gemeinsam mit Ihnen dafür, dass Fitness bei uns im Pro Health Club Spass macht, Erfolg bringt, und bei Ihnen für ein besseres Wohlbefinden sorgt.

Jahresbilanz

Am Ende des ersten Trainingsjahr steht eine umfangreiche Erfolgskontrolle an.
Dabei werden eine Reihe von Tests, teilweise auch neue Tests, durchgeführt, um die zu Beginn Ihrer Mitgliedschaft gesteckten Trainingsziele zu überprüfen und die Weichen für Ihr weiteres Training bei uns im Pro Health Club zu stellen.

Während Ihrer gesamten Mitgliedschaft begleiten Sie unsere Trainer kontinuierlich bei Ihrem Training. Unabhängig von individuellen Terminen stehen wir immer mit Rat und Tat zur Seite, fachkundiges Trainerpersonal ist permanent anwesend und unser Augenmerk gilt immer der Zufriedenheit unserer Kunden und Mitglieder.